Praktische gids over omgaan met stress: met boerenverstand weer rust in je hoofd
Aangemaakt op
Deze praktische gids biedt landbouwers en tuinders waardevolle handvatten om stress te verminderen, zowel op korte als lange termijn. Van piekergedachten en timemanagement tot verbindende communicatie en grenzen stellen: ontdek concrete tips om meer grip te krijgen op je welzijn en dat van je bedrijf. De brochure is ontstaan vanuit het project Boerenverstand, rust in je hoofd en bevat bewezen strategieën uit onder andere cognitieve gedragstherapie en de LEAN-filosofie. Samen zorgen we voor een mentaal weerbaardere sector.
De Doos van Pandora wil het mentale welbevinden van land- en tuinbouwers versterken door hulp sneller vindbaar te maken, met focus op samenwerking tussen landbouwers, huisartsen en erfbetreders.
Boeren op een Kruispunt heeft in Wetteren zijn eigen stek gevonden in een herbestemde kerk. BoeK De Hub biedt nu ruimte voor overleg, vorming en ontmoeting, met een duidelijke link naar de landbouwsector.
GTB helpt land- en tuinbouwers gemotiveerde arbeidskrachten vinden door talenten te koppelen aan passende taken, met begeleiding, werkplekleren en ondersteuning voor werkgevers.
De boerin was en is onmisbaar op het landbouwbedrijf: van zorg en boekhouding tot melken, oogst en meewerken op het erf. Met Moederdag in aantocht maakt dit artikel haar vaak verborgen rol eindelijk zichtbaar.
